Jakarta – Ramuan herbal alami untuk mengatasi demam dan flu pada anak, penting untuk diketahui. Terlebih lagi setelah beredar kabar bahwa sirup paracetamol ditarik dari peredaran, ramuan herbal hadir sebagai jalan alternatif lain.
Saat ini musim pancaroba terjadi setiap hari, maka dari itu orang tua harus memperhatikan kesehatan anak-anak. Demam, batuk, hingga pilek kerap menyerang sistem kekebalan tubuh anak.
Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dr Inggrid Tania mengatakan bahwa anak yang mengalami demam tidak harus selalu diberi obat. Orang tua juga bisa memberikan cairan yang cukup, makanan bergizi seimbang, kompres air hangat dan memakai pakaian yang tipis.
“Tidak semua obat tablet itu bisa digerus menjadi puyer, selain itu juga rasanya pahit terus anak-anak cenderung nggak suka,” ucap dr Inggrid dalam keterangan tertulis pada detikcom, Jumat (21/10/2022).
Berikut resep ramuan herbal penurun demam dan pereda batuk pilek
Untuk usia 1-12 tahun
Madu Sirup Jahe Bawang
Dosis: tiga kali sehari, sebelum atau sesudah makan.
Bahan-bahan:
30 ml madu murni
1 siung bawang merah, dicincang halus
1 siung bawang putih, dicincang halus
10 gram jahe segar, dicincang halus
1/2 buah jeruk nipis, diperas
Cara membuat:
Masukkan cincangan bawang merah, bawang putih dan jahe ke dalam botol yang berisi madu, lalu masukkan air perasan jeruk nipis.
Tutup botolnya, kemudian kocok atau guncang-guncang botolnya.
Diamkan dalam suhu kamar selama 8 jam, sehingga didapatkan sirup dengan konsistensi encer, Saring, tuang ke dalam botol obat yang bersih dan kering.
Siap dikonsumsi dengan takaran 1 sendok teh (5ml) sekali minum.
Simpan dalam kulkas dan habiskan dalam waktu 2-3 hari.
Untuk usia 6-12 bulan
Resep Susu Kunyit
Dosis: tiga kali sehari, sebelum atau sesudah makan
Bahan-bahan:
1/8 hingga 1/4 sendok teh kunyit bubuk (diutamakan kunyit bubuk organik)
ASI atau susu formula dengan volume yang biasa dikonsumsi
Cara membuat:
Siapkan ASI atau susu formula hangat dalam gelas, masukkan kunyit bubuk, lalu aduk sampai rata.
Siap diminum.
(kna/kna/detik)
