Ahli gastroenterologi dr Mustafa Hakam dari Fakeeh University Hospital menjelaskan saat seseorang makan, tubuh akan terstimulasi memproduksi asam lambung. Nah asam ini bisa menumpuk di atas makanan di dalam lambung, sehingga bila kalap, dapat berada lebih dekat ke tenggorokan.
“Makan melewati rasa kenyang (kekenyangan) meningkatkan risiko refluks asam. Ketika seseorang mengonsumsi makanan, asam yang dihasilkan di perut cenderung menumpuk di atas makanan. Kantong asam akan terletak di bagian atas perut saat seseorang berdiri tegak,” kata dr Mustafa seperti dikutip dari Gulf News, Sabtu (9/42022).
Disarankan juga untuk menghindari makanan yang terlalu pedas, asam, gorengan, dan minuman bersoda saat berbuka karena dapat memperparah gejala asam lambung.
